vrino

Βαλεριάνα - Valeriana Officinalis

Η Βαλεριάνα είναι πολυετής πόα, φθάνει σε ύψος τα 130 εκατοστά. Αυτοφύεται σε αραιά δάση ή υγρές περιοχές. Ευδοκιμεί σε ημιορεινές δροσερές περιοχές και σε χωράφια φτωχά. Είναι φυτό φαρμακευτικό και μελισσοτροφικό.

Χρησιμοποιούνται οι ρίζες της, όπου θεωρούνται ηρεμιστικές, σπασμολυτικές, διουρητκές και αντιπυρετικές. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, της νευρικότητας και του άγχους. Οι χαλαρωτικές της ιδιότητες οφείλονται στην χημική ουσία βαλεποτριάτη.

Ως προφύλαξη θα πρέπει να προσέχουμε να μην την παίρνουμε για περισσότερο από 2-3 εβδομάδες χωρίς διακοπή, επειδή οι συνεχείς ή υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο.

Διαθέσιμες Συσκευασίες:

  • Βαλεριάνα σακ. 100 γρ.
  • Βαλεριάνα π/κ 80 γρ.